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　　被老板无理由辞退可依法主张经济补偿金、赔偿金、代通知金等权益，具体赔偿标准主要与劳动合同类型、工作年限、工资水平、辞退程序合法性等因素有关。

　　根据劳动合同法第四十七条规定，用人单位无正当理由解除劳动合同的，应按劳动者工作年限支付经济补偿金。每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年按一年计算，不满六个月支付半个月工资。月工资标准为解除合同前十二个月平均工资，若月工资高于当地社平工资三倍，按三倍封顶计算。

　　若用人单位无法证明辞退符合法定理由如严重违纪、不胜任工作等，属于违法解除劳动合同。劳动者可要求继续履行合同或主张赔偿金，赔偿金标准为经济补偿金的二倍。需注意收集辞退证据如书面通知、录音等以证明解除行为的违法性。

　　用人单位未提前三十日书面通知解除劳动合同的，应额外支付一个月工资作为代通知金。该条款适用于无过失性辞退情形如劳动合同法第四十条规定的医疗期满、不胜任工作等情形，但实践中无理由辞退往往直接适用违法解除条款。

　　可主张用人单位支付拖欠的工资、加班费及解除合同前未休年假的工资报酬。同时要求补缴在职期间欠缴的社会保险和住房公积金，此项诉求不受仲裁时效限制。若因社保未缴导致医疗费用损失，可另行索赔。

　　孕期、产期、哺乳期女职工或工伤职工被无理由辞退的，除常规赔偿外还可主张特殊权益保护。如孕期女职工可要求恢复劳动关系至哺乳期结束，工伤职工可主张伤残就业补助金等。此类情况建议优先向劳动监察部门投诉。

　　劳动者遭遇无理由辞退时，应第一时间保存考勤记录、工资流水、工作成果等证明劳动关系的证据。通过劳动仲裁主张权益的时效为一年，从解除劳动合同之日起算。协商过程中可要求用人单位出具书面解除通知，避免口头辞退导致举证困难。若用人单位拒不支付赔偿，可向当地工会或法律援助机构寻求帮助，必要时申请法院强制执行。日常工作中注意留存劳动合同、绩效考核记录等重要文件，防范用工风险。

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